最近，我们又被贝嫂维多利亚刷屏了，原因竟是她不穿高跟鞋了！要知道，她可是“高跟鞋狂魔”啊！无论是街拍还是出席活动，她总会以高跟鞋出境！

你们瞧，她如此酷爱高跟鞋，各种款式各种stayle，但清一色的恨天高。呃，这一二十公分的高度小编只能看看……

就连怀孕的时候也要穿这么高的防水台高跟鞋，但是，贝嫂，你真的不怕有啥闪失吗？

穿着高跟鞋抱着孩子还能健步如飞，小编只有佩服的份！

穿着高跟鞋练跑步机，这世上怕是只有贝嫂一人了吧！

看到她和别人的合影，同命相怜的我突然理解一个海拔不高的女纸对高跟鞋的迷恋了。高跟鞋确实能给我们带来莫大的自信和气场啊！

但是，一个这么爱穿高跟鞋的女人突然换上了平底鞋，这是为什么啊？

你以为是潮流吗？毕竟现在所有的明星都爱穿大衣配球鞋！

但没有想到的是，因为长期穿高跟鞋，贝嫂的脚拇指严重的外翻，已经无法再穿高跟鞋了！

于是她不得不放弃心爱的高跟鞋，穿上了平底鞋……

但是，不得不说，贝嫂这样的气场，哪怕海拔不算太高，但穿皮底鞋配衣服也是杠杠的！

不仅是贝嫂，就连著名影星杨紫琼也一样受拇指外翻困扰。

拇指外翻的毛病可不容小觑，会持续疼痛，严重的时候根本无法走路，而且看起来也很不美观！

明星中有拇指外翻这种问题的太多了。大多是因为她们为了好看而选择穿高跟鞋的缘故。

徐若瑄曾透露因为拇指外翻前前后后做了四次手术，甚至还因此耽误了新专辑的发行。

高跟鞋带来的危害显然不止拇指外翻。

大S就曾为穿过太久的高跟鞋而曾患上“椎间盘突出”，严重时腰都挺不起来，双腿还会感到麻痹，很痛苦。

台湾女星李毓芬也曾因为穿高跟鞋而导致脊椎发炎，发作时痛到站不起来。

还有TVB当红女星徐子珊曾因为穿高跟鞋而导致盆骨移位，落下病根，一到阴雨天就酸痛不已。

这些都是穿高跟鞋惹的祸啊。虽然好看，但是真的不适合经常穿，因为除了以上各种毛病，高跟鞋还很可能会引发很多其他部位的疾病。比如膝关节软骨磨损加重啊，还有诱发或加重关节软骨退变等问题。

过尖的鞋头虽然很秀气时尚，但穿上去很挤脚有没有？很容易使拇囊炎的问题恶化哦。

总穿高跟鞋，造成的前脚掌压力很容易引起压力性骨折喔。

高跟鞋会改变整个身体的重力分布，会将更多的重量移向跖骨，导致疼痛和压力。

虽然高跟鞋穿起来很美，但是小编不得不提醒各位美妈，高跟鞋对人体关节的危害也是全方位的。颈肩肌肉劳损、颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出、膝关节损伤、踝关节扭伤、脚拇趾外翻！

所以，各位美妈一定要少穿高跟鞋，尤其是40岁以上的美妈。

如果职业需要必须穿高跟鞋的美妈，可以备一双平底鞋在身边。除了在社交、礼仪等必要的场合外，尽量少穿高跟鞋。

选高跟鞋时，鞋跟尽量不超过3公分。

有空的话，换上松软的平底鞋，倒走几十分钟。

觉得累，脚趾疼痛时可以在睡觉前用热水泡20分钟的脚，按摩下肢和足部的肌肉，可以起到缓解肌肉疲劳的作用喔。