关注美好设计，
感受设计给生活带来的便捷与愉悦，
是今年Best of Year所传达的核心理念，
第六期的话题，
是你一生中需要陪伴最长时间的空间——
卧室
Bedroom
这个世上，总有那么些人有我无，且重金难买的事与物。比如神速秒睡、酣然入梦、一觉到天亮……
中国睡眠研究会最新公布的数据显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%。不论统计数据是多么的残酷不争，我们仍在坚持寻找改善睡眠的方法。
“
营养学家、养生专家、中医西医，大家都在谈睡眠质量。身为家居编辑，我想说：‘工欲善其事，必先其利器’。打造一个从外表到内在都适宜睡眠的卧室，一定是至关重要的。
基于惯常的面子问题，很多人都把客厅视为家中装修的第一重地。但你可曾想过？家是休息放松、蓄积能量的港湾，卧室的重要性丝毫不亚于客厅。
——DECO观点
”
本期话题不单要从床来做文章，更要从你的卧室下手，全面打造一个安枕的休憩空间！
I 环境色彩
环境色彩能影响人的情绪状态和睡眠质量，浅淡柔和的色彩让人感觉舒适放松，得到最佳的睡眠效果，尤其是黄、蓝、绿色；而过于浓烈、对比度或饱和度过高的色彩会使情绪振奋、难以安眠。
II床基
一张好床的秘密首先在于床基。一要有牢固耐用的框架结构，整块实木打造而成，没有咯吱咯吱声；二要有符合人体工程学和力学原理的排骨架，科学承托人体重量；三要具备柔软惬意的床头软包。
III床垫
床垫太硬会压迫背部神经，影响血液循环；床垫太软会使人体得不到平衡支撑而留下弯腰驼背等后遗症。一张好床垫是保护脊椎的必要之选。独立弹簧筒、乳胶、记忆棉……不论哪一款，都请一定要亲身试躺至少15分钟后再考虑下单购买。
IV床品
1/3的人生在床上度过，所以枕头被褥尽可砸钱挑贵的买？其实也未可见得。价格高低倒在其次，被褥的亲肤感、透气性，枕头的弹性、对颈椎的承托性才最是关键。尤其是枕头，需要因应各人的睡眠姿势而有不同的选择。
V窗帘
卧室窗帘需要对减少外界干扰具有显著效果，所以在材质上宜选择呢绒、金丝绒、毛麻织物等遮光强、保温性好且温馨柔美的材质。色彩上，夏选冷色冬选暖色，春秋选择中性色，且需考虑与硬装和家居色泽之间的协调性。
VI 灯光
卧室是家中最适合慵懒的地方，可以随心所欲改变空间气氛的灯光恰好可以轻松创造易于安眠的氛围。像左图这样将黑色多头灯摆放在床头，便于多点照明，也适于睡前阅读。又或者像右图那样，床头灯的灯光经过墙壁和天花反射出来，十分雅致柔和。
VII装饰物
饰品的摆放从来都不是多多益善，卧室也不例外。摈除太过拥挤或凌乱的装饰，保持通透开敞，比如床对面有一整面满满当当的照片墙之类，才有利于心旷神怡、静心入眠。
VIII助眠小物
在卧室放一瓶香氛，在床头放一台音乐播放器，袅袅萦绕的音乐，缕缕飘散的幽香，都能为卧室营造浪漫悠远的氛围，也都有宁神助眠的效果。诸如此类的助眠小物还有很多：香薰灯、消音耳塞、真丝眼罩……
IX温度
20℃-23℃是最理想的睡眠温度，过高或过低的温度都会影响睡眠质量：低于20℃，人会因为觉得冷而蜷曲身体；超过23℃则会因为觉得热而踢掀被子。
1.禔•床——东方系列， From 素殼 SUREECO
中式架空的胡桃木结构从床底基座蔓延至床沿与靠背，底部承托的X结构一改中式床榻清瘦高冷之感。床体表面配以色泽清冷、剪裁硬朗却质感温柔细腻的羊毛呢，誓将中西合璧运用到极致。
2.排骨架，Fromswissflex瑞福睡
人体工程学完美构造的秘密是什么？正是swissflex瑞福睡创新研制的排骨架。swissflex瑞福睡新技术——bridge桥技术，是研发人员多年努力的革命性成果：它能够调节至各个位置，自动适应不同体型及睡姿。
3.靠垫，From Woven Tales天织
在睡前的时光里，一款舒适的靠垫是人们进入睡眠之前的陪伴者，Woven Tales这款靠垫由来自伊朗南部的部落人利用波斯地毯的一部分纯手工编织的靠包。1000年前的波斯文明留下了隽永的图案灵感，让这款靠垫极具几何感与装饰性。
4.Stitch系列床品，From 海丝腾
夏日更需要一场清凉好眠，瑞典知名设计师Tom Hedqvist先生，以海丝腾最具特色的床垫边缘缝线为设计灵感，亲手绘制而成的历久弥新的几何图案赋予Stitch系列床品别具一格的新奇感受。
5.贝蕾雅柔丝帘，From Hunter Douglas亨特窗饰
贝蕾雅柔丝帘以一种全新的形式控制光线，精彩、完美的光影调节，尽在贝蕾雅柔丝帘。帘布组合设计，极具娴雅的质感,在帘片的轻轻旋转间，任意调节入室的光线和令人满意的私密度，为窗户提供极致的装饰及实用解决方案。
6.the 22mm顶级桑蚕丝床品，From MANITO
没有什么比舒服的睡眠更重要的了，MANITO一直坚持这一点，并希望通过非凡的顶级蚕丝床上用品来体现对极致生活的追求，它以最温和的方式伴你一场舒适好眠。
7.隐桑蚕丝台灯，品物流形
蚕丝是一种优雅轻盈、细致宁静的材质。灵感来自冬日里，蒙霜的窗户中隐隐透亮的灯火。采用源于古老造纸工艺演变而来的创新工艺，让原本难以驾驭的丝材料变得相对可控，让丝还原设计，体现宁静平和的美好力量。
