平时做一些脸部按摩，能够促进脸部血液循环，令你的肤色健康润泽。在按摩前，先在脸部几处（两颊、额头、鼻、下颚）涂抹按摩霜，再开始进行以下的按摩步骤：

1.将双手掌心搓热，然后把掌心轻敷于双眼上，数到10即可。

2.利用双手中指和无名指的余热，轻压眼头处，可以舒缓眼部压力。

3.用食指、中指和无名指轻轻点击下眼睑，舒缓眼部肌肤。

4.用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次。

5.把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴。此动作重复3次。

6.伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次。

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