鼻子下面长痘痘大都是上火引起的，还有就是内分泌失调引起的，比较常见。鼻子下面长痘痘怎样办?鼻子周边常长痘痘的你，你的痘痘好了吗？

鼻子下面长痘痘的原因

鼻子下面长痘痘，很可能是吃了辛辣的或者刺激性的食物导致上火引起的，此时只要多吃水果、多喝水，尤其是降火排毒的茶饮，就能帮助去除毒火，痘痘也就会自行消失了。

还有一种原因，就是内分泌失调引起的。雄性激素分泌增加，导致内分泌失衡，影响了皮脂腺的分泌功能，从而导致痘痘滋生。此时要注意调节自己的内分泌，使之恢复平衡，痘痘就能不治而愈了。

调节内分泌不是简单的事，需要患者认真对待。注意饮食清淡，睡眠充足，少吃冰冷的食物、辛辣的食物、高糖的食物、还有油腻的食物。不喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。少上网，多看书，适量运动，听听轻快的音乐，保持愉快的心情。

注意清洁鼻子长痘部位，保持干净卫生，也不要使用化妆品去遮盖，防止进一步刺激痘痘发炎、感染，注意防晒，注意不要流汗，汗液接触痘痘创面，对产生刺激，不利于痘痘愈合。

4招快速鼻子下面长痘痘并留下红色的印子

鼻子周边长痘的症状：

相比长在其他部位的痘痘更生疼，仿佛扯到了神经系统，摸一下都觉得扯疼了大脑，数量不多但痘粒个又比较大，长在鼻子周边的痘痘往往一粒顶普通的痘痘几粒，占于脸中间的区域特别显眼。又难消，消后容易留下红红的印子，实在令人抓狂。

鼻子周边长痘痘的原因：

鼻子上长痘摸不得，挤不得，鼻子两侧往往是痘痘的多发区，鼻子两侧出现痘痘，除了表示油脂分泌旺盛外，往往还意味着最近胃口不好，可能胃火大、消化系统异常，也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易鼻子两侧长痘痘。友情提示，内调加外用才能根治痘痘。

鼻子周边长痘，祛痘要点：

1.拒绝进食生冷的东西，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。

2.慎重挑选护肤品，平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子的皮肤，后果不堪设想。补水面膜不要吝啬使用，平衡皮肤油脂与水分，最直接有效的方法就是勤敷补水面膜，首选小分子致润面膜。

3.　建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，用两根棉签将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，这样避免会留下痘印，然后外用祛痘消炎的精华液，晚上使用即可，隔夜再清洗干净。

4.适当服用清热去毒品，　可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺，这样利于把毒素排出来，轻微的痘痘亦可得到消除!

5.饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。

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