痘痘是一个顽固分子，反复发作，可能会形成易发痘痘的肤质。想要彻底甩开它的阴影，

在积极治疗的同时，居家生活还要注意特殊的护理，小心地保养肌肤，才能有效地提升“战痘”效果。

如果长期长痘痘，别用手挤痘痘，痘痘一般都有周期，一个星期为一周期，等痘痘成熟后用暗疮针轻轻一挤(记住暗疮针使用之前一定要用酒精消毒呦)，清痘痘时要把痘痘里的黑色毒血清干净哦。痘痘清干净后还要搽些修复痘印的护肤品，只有有了护肤品里的有效成分帮助皮肤细胞才会更快修复；细胞修复好了痘坑的问题就自然而然解决了。

一定要注意保持水油平衡哦，很多痘痘肌肤就是因为缺水导致皮肤水油不平衡，引起皮脂腺分泌过旺，导致毛孔堵塞，皮肤毛囊发炎才长出痘痘的。日常要使用一些控油保湿的洗面奶；调节皮肤水油平衡。每周两到三次的补水面膜既可以帮助皮肤细胞补充水分而且还可以带下坏死的角质细胞呢。

平时饮食还要多注意哦；要清淡，多喝水，少熬夜。不要吃上火的东西呦。也不要吃刺激，辛辣的食物。

痘痘肌：你需要 避免使用的皮肤护理成分：肉桂油、椰子油、可可油、异硬脂酸异丙脂、异丙基豆蔻酸盐、薄荷油、月桂硫酸钠

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