最近聚焦明星家庭的真人秀如雨后春笋般冒出来，继《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》后，又开播了一个新综艺《女儿们的男朋友》，把焦点放在了星二代的感情生活上，虽然节目里的爸爸都很有梗，女儿们也是在谈真实的甜甜的恋爱，但几个类型接近的节目轮番下来，属性已经让人略微产生视觉疲劳了……

好在陈铭老师与王子文的搭档让人眼前一亮，尤其是换了个新发型的王子文，俏皮可爱，古灵精怪又甜美，少女气十足，颜值仿佛又攀升到了新高度。

还有网友拿她这个发型和动漫迷心中的女神灰原哀对比，长度包括刘海几乎都跟小哀的一毛一样~

当然了，如果没有这张脸，换个人这样的发型可能就是大妈了，大眼小脸，精巧的鼻子、流畅的脸部线条，小姐姐也太好看了点吧？难怪不少网友都在评论里大肆夸赞。

不过对于哈比人的Miss林来说，最让人种草的还不是同款发型，而是她那纤细玲珑的身材，每次公开亮相，大长腿都格外瞩目，完全看不出她只有160cm。

估计有很多小伙伴会把它归功于后期修图，但实际上，只要身材比例够格，小个子同样能给人视觉上又高又瘦的感觉，而一提到身高的黄金比例，大部分人估计脱口而出就是“九头身”。

听起来很厉害有没有？但实际上符合“九头身”比例的女生少之又少，就连身材比例远超普通人的国模之光刘雯，也只有“八头身”。

这里Miss林要科普一下，咱们常说的九头身，指的其实是头身比，概念源于古希腊时期的雕像标准：头身比=身高／头全高（下巴到颅顶的垂直距离）。而最完美的比例理论上其实就是八头身（并非九头身）▼

敲黑板，“头身比”不是“脸身比”，号称九头身的关晓彤同学，其实只是九脸身而已……

但一般符合这种比例的女生，最低身高也要170cm以上了，毕竟T台模特的入门比就得达到7.5头，但即使在她们中间，也极少有8头的例子，敲黑板，黑人超模，站在人体比例金字塔尖的种族，很多也只是刚过“八头身”。

难道小个子就不能有完美的身材比例？当然不是，这个时候我们就需要拿出身高比这个概念。

完美的身高比其实是根据个人身高比例形成的。用软尺测量头顶到肚脐的距离x，肚脐到脚底的距离y。x/y=0.618就是完美的身高比例，自己在家就能测量。

不过，这个要求真的很苛刻了，基本没有人平时会把这个比例精确到小数点后几位，咱们从视觉上看，只要大致是4：6就是黄金比例，刘雯就很符合这个标准，明显的可以看出下半身长于上半身。

身材和比例好成这样，也难怪当时崔始源看呆了。

​贵圈不是超模但身高比接近完美的，大幂幂算一个，不到167cm的身高，一双又细又白的大长腿占据了画面的三分之二。

未P图里除了膝盖处稍显暗沉，腿长和身高比例还是hin惊人的，Miss林要有这样的腿，恨不得一年四季每天都秀出来。

热巴的身高比例同样很好，也是一位腿玩年选手，看这个比例感觉快要到3：7了，高颜值、高海拔，现在还有好比例，让不让我们这些土肥圆女孩活了？

正面惊艳女神，背影是魔鬼般的尤物身材，腰细臀翘，让人羡慕！

她还拥有教科书一样标准的腰臀比，肉都长在了该长的部位，这是什么神仙基因？

当然了，身高超过165cm的女明星，确实会拥有比较完美的身高比，就腿粗如宋茜，身高比一样接近4：6，这样想一想，腿粗是不是就不可怕了？

但对于身高160cm左右的小个子，五五分才更吓人，看看王子文的比例，以她的身高来说，这样的身高比例已经算很不错了。

但跟她差不多身高的一些女明星，就没有那么好的运气了，机场就是看穿女星真实身材的最佳地点，赵丽颖这五五分身材在这里暴露无遗。

其实赵丽颖本人超瘦，毕竟只有43kg，但这五五分身材也确实是真实存在的。

Angelababy的五五身很多人都知道，尤其是各种机场照一出，相当明显！

上个《跑男》，也把自己的身材劣势展现的一览无遗。

和天仙穿同款，腿更是分分钟被秒，感受一下腿的位置。

好在她公开亮相活动会很聪明的利用露腰、穿高腰产品让视线上移来显腿长，营造出一种本来就是大长腿的错觉。

高圆圆一直以女神形象示人，街拍照也都是肤白貌美大长腿，然而到了机场抓拍就尴尬了……

可时尚icon就是时尚icon，女神靠着超高的衣品拯救了身材bug，比如利用上下拼色强调腰线，

A字裙款式拉长下半身的比例，立马改善身高比~

她平时总穿和肤色相近的裸色高跟鞋，因为视觉上会显得很柔和，其实高度是没有变化的，但只是让你的腿看上去更长，比例也会变得更好。

对于不活在精修图的吃瓜少女来说，想要在真实世界优化身高比，还有一个方法就是练翘臀，虽然成年后腿的长度不能改变，但可以通过后天锻炼，在视觉上拉长腿部长度，同样的腿长，随着臀部的形态发生变化，也会看起来有所不一样。

翘臀可以通过深蹲、后踢腿、臀桥这些运动方式来塑造，各大视频网站都有这一类的教程。

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​不过这还是要基于你不过于肥胖，如果是下图这种，还是需要稍稍减减肥恢复到一个稍稍正常的身材。

但总的来说，每个人身上或多或少都存在身材bug，在可努力的范围内尽量改善，超过可以努力的范围，就随缘吧。

毕竟上面举例的五五分女明星，她们可是处在颜值金字塔尖的选手啊！

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