花样吃柚子大法

发布时间 2019年10月25日 22:53    编辑:fashion    来源:网络 资讯 » 资讯

正值柚子最甜的时候肉厚味甜的柚子怎能错过红水晶一般晶莹剔透的外表让它斩获了更多少男少女的心知道吗柚子除了直接吃,还可以这样

★蜜柚气泡水★

难度:初级入门 ☆☆☆☆

口味:酸甜味

准备时间:10分钟

食材准备:红心柚1个,蜂蜜,气泡水

制作方法:切出来的半个红柚榨汁。一部分柚片切小块,取出果肉,捣碎。红柚汁加入蜂蜜,拌匀。倒入气泡水,加入捣碎的柚子酱,颜色妖娆,口感清爽的蜜柚气泡水就做成啦!

制作建议:如果喜欢冷饮,可以根据自己口味加入冰块,口感更加冰爽!

满屏粉嫩的少女心~将多汁的柚子榨汁,倒入气泡水,收获满满一杯维生素C,常喝说不定还能变白变美呢~

★蜜柚酸奶★

难度:初级入门 ☆☆

口味:酸甜味

准备时间:10分钟

食材准备:红心柚1个,酸奶乳1份(可酸奶代替)

制作方法:将柚子剥开,分离出果肉装入容器,撒上酸奶乳,调制均匀。

没想到酸酸的酸奶和蜜柚竟然还挺搭,味道还算美丽,减肥健身的小姐姐们考虑一下?

★杨枝甘露★

难度:初级入门 ☆☆☆☆

口味:酸甜味

准备时间:10分钟

食材准备:柚子肉,芒果,西米,牛奶,椰浆,淡奶油,冰糖

制作方法:西米煮熟后捞出,泡在凉开水中备用。将芒果肉分为两部分,一部分切块,一部分打成芒果泥,柚子取出果肉,备用。淡奶油,牛奶,椰浆,冰糖放入小锅中煮沸,晾凉备用。最后将西米放入煮好的牛奶椰浆汁中,加入芒果泥,搅拌均匀后放入芒果粒,柚子肉,一碗杨枝甘露做好了。如果选用红肉柚子,则成品颜色更好看。

香甜的芒果、煮到弹软的西米、酸甜解腻的西柚、浓滑的椰子味淡奶(或淡奶加椰浆),有了它们,想不好吃都难。

★蜂蜜柚子茶★

难度:初级入门 ☆☆☆☆

口味:酸甜味

准备时间:10分钟

食材准备:红心柚1个,蜂蜜

制作方法:准备好所有的食材,柚子洗干净,用盐把表面的蜡搓掉。用打皮刀打出薄薄的一层柚子皮。把柚子皮切成细丝。

放入淡盐水中浸泡,期间换三次水,这样做是为了去除苦涩。

柚子肉剥成小碎块,最好碎一点。锅中加入两碗水,加入泡好的柚子皮,加入冰糖熬制。大火煮10分钟柚子皮。

倒入柚子肉,开锅以后继续小火煮1个小时,至柚子茶汤汁变少,变粘稠。做好的柚子茶,凉了之后加入500克蜂蜜,密封保存即可。

制作建议:1.加蜂蜜,一定要等凉了之后再加,要不然会破坏蜂蜜的营养成分。

2打柚子皮越薄越好,白色的内膜多的话,熬出来的柚子茶会苦涩。

3.想要保存时间久,可以加入少量的柠檬汁。

清新去油腻的蜂蜜柚子茶,无论什么时候,都是完美的标配。

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