如果你年龄超过了25岁，你最害怕的是什么？
当你每天对着镜子，不经意间就会发现眼角以及下巴周围的皱纹，还有脖子上一圈一圈的颈纹，皮肤暗沉甚至有斑点....
皮肤衰老，让所有人发愁和害怕！
女生如此，男生其实也不例外！
之前在某活动上，当48岁的胡兵和39岁的陈冠希同框的时候，两人的皮肤状态让网友们纷纷感叹：男人做保养真的太重要了！
模特出身的胡兵在秀腹肌的同时，平时还是个十分精致的男人，经常在直播的时候跟网友们分享各种护肤心得，尤其是抗衰老方面，这也是他能成为冻龄型男的秘诀之一！
抗衰老，可以说是全人类一生的事业！
不单只是女人为之奋斗终生，男人同样在意逆龄与颜值！
“容颜不老”，是多少网友的心声啊！
其实，抵御衰老，保持年轻，尤其是皮肤的年轻，是我们人类的本能......因此，我们会不惜代价使用琳琅满目的护肤品来消除皱纹和色斑，只是，当你花费不菲去尝试各种保养品之前，你是否弄清楚了......
为什么我们脸上会出现皱纹和色斑？
什么是我们衰老的真正原因？
99%的人不知道……因此，你会发现一个普遍的规律：绝大多数人，无法消除皱纹和色斑，随着年龄的增长，只会越来越严重。
这里面有些人会花很多钱去购买昂贵的大牌，因为，这部分人的心态是：越贵越好，越大牌或许越有奇效。
她们用自己辛辛苦苦赚来的钱，换来的不过是……一种心理安慰，或者说一种身份的自豪感。
另外一部分人，会去寻求偏方，她们渴望在中药的世界里……存在一种不为人知的秘方，只要找到，就能返老还童，消除皱纹和色斑。
可是……这并不存在。
现在，让我们用现代医学解释下：我们衰老，尤其是脸上出现皱纹和色斑的原因。因为，一旦你明白了背后的原因，你就会知道哪些方法是真正科学，真正有效的。
BBC记录片《如何减缓衰老》给出了科学的答案：
首先，年龄的增长是衰老的一个原因，它会引起皮肤的自然老化，但是关系并不巨大，BBC的研究证明：
理论上，你可以在80岁的时候才感知到自己皮肤的变化。也就是说，人类可以做到在80岁的时候拥有婴儿般的皮肤。
造成衰老，尤其是皮肤的衰老，另外一个主要的原因是：
光老化：皮肤受到阳光的照射，在强烈的紫外线照射下，皮肤会被晒黑、晒伤，色斑也会加重，主要表现为：皮肤变得粗糙、松弛、皱纹加深。也就是说，阳光会让你的皮肤加速衰老。
有效对抗光老化的方式是：防晒。
几乎所有的女孩子都有一瓶防晒霜。如果你用的防晒霜更好，你涂抹的更勤，或者你晒阳光的机会更少，那么......
你就有机会在同龄人面前显得更年轻，因为你皮肤上的色斑，皱纹会比那些不用防晒霜的更少。
可惜......几乎每一个女孩子都已经认知到这一点了。
她们和你一样，在出门之前涂上防晒霜，在沙滩，外出和不得不暴露在阳光之下......她们甚至几个小时就会重新涂抹一次......你并不能超越她们太多。
所幸，还有另外一个原因，知道的人并不太多。它会比光老化更加加速皮肤的老化，这个原因就是......
皮肤被氧化了......
英国医学博士哈曼（harman）2003-2006年研究证实活性氧自由基过多之时，这种活性氧气会攻击细胞组织，这种观点就形成了一种最被认可的抗衰老学说：自由基学说。
你不用弄清楚这种复杂的理论，只需要通过下面两个例子来理解：
铁暴露在空气中......铁会被氧化，会生锈，而且，铁的内部也会被腐蚀的破烂不堪。切开的苹果，暴露在空气中，很快会被氧化成为锈迹斑斑。
现在，当你的脸暴露在空气之中，日复一日，这种氧化24小时都在发生......想象一下......你的脸会变成什么样子？
可能比你想象中的更为恐怖......
人体数据研究表明，身体一小时可制造出1000多亿个自由基，每一天，我们的身体细胞至少会被自由基攻击73000多次。
当自由基攻击脸上皮肤细胞之时，皮肤就会出现......色斑，哑黄黯淡，敏感脆弱，缺水干燥，松弛皱纹......不仅仅如此......研究证实：绝大部分的肌肤衰老问题都是自由基造成的......
这里有一个关键的分水岭，很多人会感知到一条重要的规律：当我们年龄超过了25岁之时，我们似乎会一夜之间变老。
其实，核心的原因不在年龄，而在于自由基是否被分解。
25岁前，人体能平衡自由基的产生和消耗。25岁之后，人体机能减弱，自由基开始过剩，会肆无忌惮的侵蚀细胞组织，让皱纹和色斑悄悄爬上你的脸颊，并且一旦出现，就很难恢复。
当自由基无法被人体清除之后......
好吧，要不了多久，你的脸就会皱纹横生，色斑成片的出现。接下来你将面对36岁，40岁......问题会越来越严重。
实际上，你的皱纹和色斑可能在20岁的时候就已经产生。
因为，我们少不了风筝日晒，我们面临着巨大压力，环境污染，我们熬夜失眠，被疾病缠绕，出现病痛，内分泌失调……
这些因素都可能造成自由基先于25岁产生泛滥，让皱纹和色斑过早产生，让衰老过早出现。
好的，当我们深入理解了这种皮肤衰老的真正原因之后，当我们知道皮肤被氧化，受到自由基的攻击之后……
你应该怎么做？
几乎所有的人都想到了：我们应该使用一种方法来清除体内的自由基，没错，这个思路完全正确......事实上，我们已经有了很多清除自由基的方法，比如：
方法一：保持愉悦的心情，远离污染的环境，保持健康的身体，不抽烟，少熬夜......这种方法能减少自由基的产生，对保持年轻漂亮的皮肤至关重要。
方法二：内服有抗氧化的食物：葡萄籽，石榴，西兰花，菠菜，西红柿，蓝莓，燕麦......这份食物名单还可以列的更长......
这两种方法都不错，你在实际中也可以发现......如果遵守了上面两条方法的人，她们多数情况下会比别人看起来更年轻，皮肤也更好。
但是，我们更希望有一种外用的护肤品，能直接作用于脸部皮肤，清除皮肤里面的自由基，这样阻止皮肤衰老的效果就会更快，更直接......这正是每一个人都迫切需要的......
常见的外用抗衰老抗氧化的护肤品成分有这些：
维生素C，维生素E,白藜芦醇，辅酶Q10，虾青素......但是遗憾的是：这些传统的已经被熟知的成分，它们总是有这样或者那样的缺陷。比如：
维生素C见光和遇高温就会分解，而且，对皮肤刺激性很大；维生素E能克服高温，但是遇到UV照射后会自行分解；白藜芦醇只针对一部分自由基有效，效果不够全面；辅酶Q10致敏率极高，长期使用可出现食欲减退、恶心等副作用；虾青素的缺点是吸收较差，无论内服还是外用，吸收能力都较差。
这几种成分是目前最典型的，我还可以列出各种抗氧化和衰老的成分，但是，你也发现了......这些传统的抗氧化剂......不是不够稳定，就是有这样那样的副作用，或者效果又很单一......
