女明星们就像都吃了防腐剂，永远都保持着最佳状态，仿佛不会衰老一般。

杨幂 就是最好的例子！《时尚COSM(欧诗漫)O》五月刊封面照一出，PC酱就被她惊艳了！30+的她居然依旧少女感十足，漫画腿给人带来一万点的震撼。

图片来源：《时尚COSM(欧诗漫)O》

照片分为黑白和彩色系，黑白照片中杨幂身穿风衣搭配复古皮鞋，西装造型沉稳大气又显自信独立。就连被大家吐糟最多的白袜子，杨幂也可以穿出高级感觉。

图片来源：《 时尚COSM(欧诗漫)O》

虽然杨幂已经34岁，可是她的蛇腰跟漫画腿依旧非常让人羡慕。就算在黑白照片里面，腿部线条也很突出。

图片来源：《 时尚COSM(欧诗漫)O》

简单的背景加上一张普通的桌子，杨幂很随意地露出美腿。闭目养神的她被一束光打在脸上，神情轻松自若，黑长直头发太有时尚范儿。帆布鞋搭配漫画腿，满屏的少女感！

图片来源：《 时尚COSM(欧诗漫)O》

身穿西装外套配上漫画长腿，不仅显得干练利落，而且还潇洒随性。杨幂身上既能散发成熟女性的美，也能展现青春的气息。难怪就算那么多小仙女也击败不了杨幂在时尚演艺圈的地位，30+岁还能保持20+的少女感，这就是杨幂的魅力！

图片来源：《 时尚COSM(欧诗漫)O》

加上杨幂在大片里面摆出各种pose，苗条的身材在光线的衬托下，更加能带来很强的视觉效果，这组照片真的给我们带来一场视觉盛宴。

而且私下的杨幂，也是少女感十足。露脐装搭配短裤，好身材更加凸显。想必她平时肯定严格要求自己。

同样都是30+的刘诗诗，她用自己的成绩来证明自己依然具有战斗力。10天官宣3本杂志封面，这速度也只能是刘诗诗了。新一期的《KINFOLK》中刘诗诗用自身的气质，搭配清新的布景，可谓少女感十足。这种少女感有别于杨幂的活泼少女感，刘诗诗的少女感就像是腼腆的少女。

图片来源：《 KINFOLK》

白色系搭配绿色植物，清新养眼，这让人觉得刘诗诗就像回到十年前的她，谁能想到这是一个生完小孩30+的女性呢?

图片来源：《 KINFOLK》

这组照片十分符合刘诗诗恬静淡然的气质~还在衣服上面搭配几颗绿色的葡萄，更加显得俏皮，太青春靓丽了！

图片来源：《 KINFOLK》

特别是这张照片，渐变的唇妆加上空气感的刘海，让人特别喜欢。就算是穿了外套，也可以看出刘诗诗手臂的线条是非常纤细的。

图片来源：《 NYLON尼龙》

作为30+的流量女明星怎么少得了Angelababy！她的样子就像吃了防腐剂一样，永远都像青春靓丽的少女。最近Angelababy一组最新杂志封面曝光。封面中baby以麻花辫造型出镜，春日少女气息打扮送上甜美wink，十分撩人。

图片来源：《 NYLON尼龙》

这套彩虹渐变的连衣裤看起来非常清新，浪漫卷发配上双马尾，整个人看起来十分俏皮，又有几分帅气。

图片来源：《 NYLON尼龙》

扎起辫子看着非常有个性却不失少女感，夸张的耳环让时尚感飙升。妆容也非常加分，让baby看起来少女感满满的。

作为30+的女明星，还能保持满满的少女感真的非常不容易！私下一定花了很多功夫，才能让自己在30+这个阶段还能保持十足的少女感。那我们到底要怎么做才能保持满满的少女感呢？其实可以从以下这几方面着手。

1、运动

每周至少两次多汗运动。运动可以让加快身体的新陈代谢，还可以让自己身体的线条看起来更加完美，这样才能保住少女感哦！而且不要只选择无氧运动，或者是只选择有氧运动，能够实现两者结合最好。

2、着重眼部护理

图源：东方IC

平时的日常肌肤护理肯定不能少，而且30+的一定要注意眼部的护理。眼霜是必不可少的，女人的衰老本身就是从长细纹开始，特别是眼角的鱼尾纹。

所以要想一直有少女感，保持眼角的干净就是特别重要，像是黑眼圈，眼袋以及皱纹，能抑制的我们就需要提前做好准备，眼霜加上适当的按摩，这样就prefect了！

3、饮食健康

饮食健康无非就是金字塔原则和晚上要少吃原则。30+的我们，身体各方面代谢自然没有年轻人好，所以晚上尽量不要吃太饱，最好6成饱就OK。在饮食方面要多加注意，最好还是少喝饮料少吃零食，一个月有3-5天轻断食也是一个不错的选择哦~

杨幂她们30+少女感还能那么强，真的很让人羡慕！不过如果你也能做到如此自律，或许你的30+也可以像她们一样鸭！