痘痘不管是对于青春期的朋友还是非青春期的朋友都是一个令人十分懊恼的问题，痘痘的出现往往是皮肤的皮脂层自然的分泌过于旺盛、毛囊的皮脂层的腺导管清洁不够彻底导致堵塞、生活中空气细菌感染和手指甲促摸皮肤导致炎症等因素密切相关。现在小编给朋友们上堂课，与痘痘战“痘”到底。

在护理痘痘的问题上，选择对的护肤品以及对的护理方法都起着至关重要的作用。迷茫的姐妹们，现在跟小编一起来学习如何判断护肤产品与护理方法吧!

错误做法1：长期使用碱性洁面的护肤品

很多因油脂分泌过剩而长痘的人都认为清洁能力强的洁面产品对祛痘更有效，其实不然。有明显、好的清洁效果的护肤品多呈现为碱性，但碱性清洁产品对皮肤会产生较大的刺激，且碱性洁面产品还会导致皮肤中水油成分的失衡，会引起油脂更多的分泌，对痘痘的复发和久久不散有一定影响。

错误做法2：经常使用含脂丰富的护肤品

现在很多护肤品中都含有脂类，比如有羊毛脂和橄榄油成分，这些产品都不太适合长痘痘的肌肤，因为这类产品的营养成分和油分太丰富会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌，对痘痘的消除有弊无利。

错误做法3：盲目使用磨砂膏等去角质类产品

很多人认为，形成痘痘是因为毛孔堵塞，以为去角质能“打通”皮脂分泌的通道，这并不对。痘痘皮肤的角化过度仅仅是毛囊皮脂腺导管的上皮细胞角化过度，其他皮肤的角质细胞代谢是正常的，按皮肤新陈代谢正常28天的周期，很多皮肤细胞还没有完成周期，所以不需要去角质。

错误做法4：错误使用撕拉式的面膜

这类面膜对痘痘容易引起皮肤炎症和细菌侵入，尤其是发炎中的长痘肌肤，使用撕拉式面膜很容易拉扯发炎伤口，不利于痘痘愈合。如果用面膜，最好用片装面膜和水洗面膜，尽量避免刺激痘痘。

正确做法1：挑选弱酸性的基础护肤品

因为皮肤的PH值是5.5，属弱酸性，因此，长痘痘期间，弱酸性基础护理产品(PH5.5-7)对皮肤最温和，而PH

值4-5之间的护肤品则有收敛和去角质的功能，也能适当使用。如护肤品未标注PH值，可选含果酸的产品。

正确做法2：使用含芦荟、茶树油的护理产品

芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效，但也不能“药到病除”。在使用这类产品时，同时注意补水和保湿。

正确做法3：挑选含丰富水质的防晒品

有痘痘之后，每天用有隔离功效的产品可防止空气中细菌对痘痘的污染，可选择有一定消炎功效的、轻盈的每日隔离系列产品。另外，长痘痘时要避免给肌肤造成过重的负担，很多人现在都开始用防晒产品了，痘痘肌肤最好选择水质的防晒产品，或者是质地轻盈的化学防晒产品，注意要在用了隔离之后涂抹。