脆弱敏感的眼部总是容易成为我们脸部的问题区域，而眼袋就是这个区域最常见的问题之一。那么我们究竟应该如何去眼袋呢?为了避免眼袋，我们要注意哪些生活习惯呢?

眼袋形成的原因

眼袋其实就是下眼睑的水肿现象，由于眼下皮肤特别薄，所以造成下眼睑有明显的隆起。如果排除了你的眼袋是先天遗传的话，肾脏不好以致排水能力下降，睡眠不足和眼睛疲劳使眼部血液循环不畅，也会造成眼袋。

眼袋形成的原因 消除眼袋的最简单方法

简单按摩法助你去眼袋

步骤一：加快血液循环

眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。

步骤二：轻拍提拉舒缓眼部神经

用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼部疲劳。

眼袋形成的原因 消除眼袋的最简单方法

步骤三：眉骨平移按摩

我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

步骤四：V字形提拉收紧眼袋

提拉眼皮的动作，持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂，收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

其实还有一个我们都非常熟悉的去眼袋的按摩方法哦。

最简单的按摩法：眼保健操

眼保健操人人都会，但是有时候我们会觉得这是小学生才会做的活动，就无视了这套保健操。其实眼保健操对于各个人群都是非常适合的，而且对于我们来说，要比专门的眼部穴位按摩法更加容易记住以及正确的使用。

眼袋形成的原因 消除眼袋的最简单方法

眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法，它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，能够调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，对于改善松弛的眼袋很有帮助。

除了有简单的按摩法帮助我们去除眼袋之外，在平时的保养上我们还有些细节要注意哦。

注意：非眼部专用的护肤品一定要避开眼周

脸部产品的成分是以脸部皮肤的承受能力为标准的，别轻易相信那些脸部和眼部都可以使用的产品，这大多数都是商家为了突出自己的产品低刺激性而耍的把戏，为了能在脸部产生效果，成分自然就不能太低，所以，这样也就无法避免对眼周皮肤的刺激。切记下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都应该避开。

眼袋形成的原因 消除眼袋的最简单方法

因为眼部神经疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累积脂肪，造成眼皮组织松弛的现象，这就是我们所说的眼袋。也有些人因为心里压力大或紧张、苦恼、悲伤或职业倦怠达到一定程度时，脾、胃功能弱，亦可形成眼袋如何解决眼袋问题成了女性长期关心的话题。

去眼袋的小妙招

面对许许多多的去眼袋产品，我们往往会很难选择，而且即便购买了一款，也很难保证就一定能够解决自身的眼袋问题。其实，比起昂贵的保养品，不如自己diy一下。那么下面就让我们一起来了解下diy去眼袋的方法吧。

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