知道了痘痘的成因了，我们才好去对症下药，其中肌肤过敏是形成痘痘的一大元凶，在众多的痘痘求诊患者中，皮肤过敏是引发痘痘的主要原因。尤其是有些痘痘是又多又痒，时好时坏的。一般说起痘痘的成因，无非就是饮食上的，荷尔蒙的不协调，过多的压力或者遗传原因造成的。但是一些情况不明或者是难以根治、容易反复的痘痘，斗志因为没有及时的治疗皮肤的过敏所造成的。

引发痘痘的原因，有这样几种：

第一，由于细菌引起的。痤疮丙酸杆菌，是造成青春痘的主要细菌，又称为是痤疮杆菌。痤疮杆菌原本在细胞中寄生，属于皮肤的正常细菌群，生活在毛囊和皮脂腺之中，但是因为青少年的发育成熟，毛囊口就会容易出现角栓，皮脂腺的分泌功能就会大量的增加，痤疮杆菌就会趁机疯长，成了痤疮的主要原因之一。

第二，内分泌失调。面部肌肤是五脏的一面镜子，痘痘的产生主要和五脏六腑有着密切的关系。人体的内分泌功能失调的话，雌性激素就会增多或者是相对性的增高，容易刺激皮脂腺的肥大增生，从而使得分泌的油脂量也慢慢的增多。

第三，精神因素。生活中受到了太多的生活和工作压力，体内的荷尔蒙就会分泌异常，肌肤的循环机制也被打破，导致了肌肤的免疫力功能下降。因此，就容易使得肌肤的抗菌能力变低，引起了炎症，从而会引发痘痘。

第四，消化系统出了问题。便秘、习惯性的腹泻、胃酸过多或者是溃疡等等消化系统出现了问题，就会容易是的我们身体内积累大量的毒素，使得身体中的废物无法正常的排出，令脸上 痘痘。

第五，熬夜挤痘。经常的熬夜，不仅会使得我们的肌肤变得粗燥暗沉，还会使得痘痘的发生率也在大大的提高，熬夜痘主要是因为作息的不正常，影响了体内血液的循环，导致毒素无法正常排出，这些痘痘没有发炎的现象，但是如果硬要去挤痘痘的话，就会容易发生恶化。

1. 如果说只是红肿的问题，那就千万不要去挤压，否则红肿就会加剧，消退的时间就会变长；

2. 如果实在难忍的话，最好是在痘痘寄出了白色的脓点在去挤压。

下面分享我一个姐妹儿的祛痘独白

我是月月，照片上的是我大四时候的素颜照片，这是开始实习的时候了。我的痘痘是一高中的时候就有的，一直都是反复的情况，而且毛孔因为分泌的油脂也被撑的特别大。我用过了很多的祛痘方法，不论是护肤品还是医生都看过不少了，却一直都没有什么效果。因为快要实习了，形象对我来说十分重要的，我想尽快的祛痘，可是痘痘一直是反复不见好，感觉都对自己的实习不抱什么希望了。

正当我绝望的时候，听朋友他的一个同学，就是脸上很多痘痘，惨不忍睹，现在竟然都好的差不多了，我激动 坏了，忙要来了那个朋友的号码，向他询问祛痘的方法。她和我说是用了一个护肤老师教的方法，才会变得现在这样好的。我加了那个肌肤导师的号码，护肤导师询问了我的情况，推荐给我一个祛痘得方法，我用着导师推荐的方法，起初的时候并没有效果，我也有点失望，又想着都失败这么多次了，这一次就死马当成活马医吧，就继续使用着。

直到两周后，我发现我的痘痘真的变淡了，而且也不再长痘痘了，剩下了一些痘坑了，毛孔也小了很多，基本上化个妆就不明显了。一周后的实习，我很顺利的到了一家单位工作，一直到现在，我都在用着，现在基本上不用化妆就是单纯的扑个粉就看不出来了。痘痘好了后，我整个人都自信了，单位的好多男生都会关注我，我真的好开心。

我想把自己与痘痘的对战经历记录下来，然后分享给那些和我一样，层奋战在抗痘第一线的大家，希望可以帮到大家。因为每个人的肌肤性质都不一样，所以护肤导师给我们每个人的祛痘方法也不会一样，导师会根据不同的情况来制定抗痘方法，希望各位“痘友”们，都嗯呢该找到适合自己的独特抗痘方法。

内容编辑：护肤咨询师小虎

文章内容仅供参考，美容护肤情感养生分享@微信公众平台：XXA2266