爱健身的人大家都比较能吸引更多人的注意，大块头的肌肉男更是被人们拿来做各种比较，不过要是说到女生的话，健身过的女生一般来书说身体都比较好，但是如果一个女生满是肌肉的话，恐怕大多数人都无法接受。而今天我们要来介绍的，就是这么一位悍女。

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她名叫娜塔莉亚，是俄罗斯人，说起来其实要是从远处看的话，还真以为是个肌肉壮汉呢？毕竟她身上的肌肉块头让很多的男人看到都要自惭形秽，手臂上的肱二头肌肱三头肌以及三角肌都十分的饱满，在加上腹部还有着6块大腹肌，看到她的一瞬间就让人脑海中浮现了两个字“剽悍”。

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其实娜塔莉亚从小就特别爱运动，而且接触健身和健美也比较早，在他中学时代就开始去健身房里面锻炼，而且她十分钟爱于力量训练，很多人都说她一个女孩子家家的为什么要练这么大的肌肉，她却回应道：肌肉难倒只有男人身上才有么？

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话虽然是这样说，但是事实上女人和男人在练肌肉方面差距还真的非常大，这一切都只是因为女性身体内天生睾酮素就比男性要少很多，也因此增肌效率上不去。不过这一切并没有难倒娜塔莉亚，她花费了比一般男人更多的努力去做健美这件事情，以至于到了如今这个模样。想想也知道这是一件多么艰难的事情，这可比很多人只是坚持健身强了不止一星半点。

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不过她自己也表示，有如今肌肉是加上了药物的辅助，毕竟作为一个女性短板确实很大。但是也并非意味着用药就能有如此健壮的肌肉，想想世界上健身的人那么多，用药的也不少，但是像娜塔莉亚这般的肌肉始终是少见。

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而且她其实还刷新了两项世界级记录，分别是硬拉和卧推，这是多少男人都没有做到的事情，她却做到了，所以关于她用药健身的言论自然烧了起来，并且用药健身的男人还少么？但是为什么没有刷新记录呢？

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如今的娜塔莉亚是一名健身教练，而且她自己就是活招牌，毕竟生活中我们要想看到如娜塔莉亚这样的身材还是比较难得的，而且她的丈夫是一位足球运动员，她自己也表示健美这项事业她会一直做下去，直到自己连训练都做不动了为止。